Top Guidelines Of اضطراب نقص الانتباه
من المرجح أن يُظهِر الرجال المصابون باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط الأعراض التي يربطها معظم الناس باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط، وهي كما يلي:
التعرُّض للسموم البيئية - مثل الرصاص، الموجود بشكل أساسي في الطلاء والأنابيب والمباني القديمة
لا ترسلي الأدوية إلى المدرسة مع طفلك. سلمي أي دواء بنفسك إلى ممرضة المدرسة أو مكتب الصحة.
التدريب على المهارات الاجتماعية. هذا يمكن أن يساعد الأطفال على تعلُّم السلوكيات الاجتماعية المناسبة.
ينبغي الحد من وقت مشاهدة التلفزيون وألعاب الفيديو. ورغم أنه لم يثبت ذلك بعد، فمن الممكن أن يتجنب الأطفال التعرض المفرط للتلفزيون وألعاب الفيديو خلال السنوات الخمس الأولى من حياتهم.
استخدِم كلمات وتوضيحات بسيطة عند إعطائكَ توجيهات لطفلكَ. تَحدَّث ببطء وبهدوء وكن محدَّدًا للغاية.
مصاب بفرط النشاط/ الاندفاع أغلب الوقت. تكون غالبية الأعراض فرط النشاط والاندفاع.
امنح طفلكَ مهلات مناسبة ولا تُعاقِبه إلا بعواقب معقولة لتأديبه. ابدأ بالأسلوب المتسم بالحسم والمحبة في الوقت نفسه، والذي يكافئ فيه السلوك الجيد ويبعده عن السلوك السلبي. لا بد وأن تكون المهلات قصيرة إلى حدٍّ ما، وفي الوقت نفسه تكون بالقدر الكافي من الطول الذي يجعل الطفل يستعيد تحكُّمه في نفسه.
تشتت الانتباه بشكل سريع تجاه أي محفز حتى لو لم يكن ذو أهمية.
يشمل العلاج عادةً الأدوية والتدخُّلات السلوكية. قد يُحدِث التشخيص والعلاج المبكران فرقًا كبيرًا في النتائج.
على سبيل المثال، قد يكون الصبيان أكثر نشاطًا، وقد الإمارات تميل الفتيات إلى عدم الانتباه.
وجود أخطاء في العمل، الأداء المدرسي وعدم الانتباه للتفاصيل.
نظرًا لأن النساء المصابات باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط لا يظهرن عادةً السلوك "النموذجي" لاضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط، فقد تكون الأعراض أقل وضوحًا من تلك التي تظهر لدى الرجال. ومن بين العلامات والأعراض:
الأمر مشابه عند الأطفال الذين يعانون من فرط النشاط، أو عدم الانتباه في المنزل، في حين مستوى أدائهم المدرسي وتعاملاتهم مع الأصدقاء تظل دون تأثر.